שליטה ברגשות – מה זה אומר בכלל?

אני זוכר, שקראתי את הספר "התקדשות" (אליזבת הייך, יצא קודם תחת השם "חניכה לאמת") לפני כמה וכמה שנים, והתפעלתי מהסיפור שלה על זכרונות מחיים קודמים במצרים הקדומה, שם היא למדה דרך החוויה האישית איך לשלוט ברגשותיה. אני מספר לכם את כל זה כי היתה לי היום שיחה מעניינת עם חבר על כל הנושא של רגשות, והתעוררו בי כל מיני מחשבות וזכרונות שרציתי לחלוק איתך. … [להמשך...]

החיבור הנכון – בינך ובין מה שאת/ה עושה

שלום יקרים ויקרות, הייתי היום אצל מטפל בדיקור, לטיפול ראשון ואבחון. הגעתי אליו על פי המלצה, ואם תחפשו אותו בגוגל או בפייסבוק (שמו תומר קציר), תמצאו מעט מאוד. ובכל זאת, היומן שלו די מלא. במהלך האבחון, שהיה - אני חייב לומר - מדויק וקולע, דיברנו הרבה על החיבור הנכון. אני לא אלאה אתכם במצב הגופני שאליו כל זה נוגע, אבל אני רוצה כן לספר על המצב הנפשי ו … [להמשך...]

על אהבה עסקים וחוק המשיכה

ההגדרה השאמנית לאהבה, לפי דבריה של השאמן אבן אדומה מנוקדת היא: אני נותן לעצמי להיות מספיק, עד כדי כך שאני מוכן לתת לאחרים להיות. היכולת להיות כמו שאני עד כדי כך שאני מוכן לתת לאחרים להיות כמו שהם, ולא כמו שאני חושב, מרגיש, חש אינטואיטיבית או מתקשר שהם אמורים או צריכים להיות - זו גדולה שמהמקום שלי היום אני יכול רק לשאוף אליו. מי מכם יכולות או יכו … [להמשך...]